للشاي الأخضر فوائد عدة أثبتتها الأبحاث العلمية ومنذ ذلك الحين بدأت العديد من البلدان تتجه نحو تصنيع أو استيراد كميات مهولة من الشاي الأخضر إيمانا بالفوائد التي يعود بها على جسم الإنسان، والسؤال الآن هو هل الشاي الأخضر يؤثر على الشعر كذلك؟
من هذا المنطلق بدأ الكثيرون يبحثون عن فوائد إضافية للشاي الأخضر بل ان البعض لجئوا لهذا المنتج السحري في علاج تساقط الشعر إيمانا منهم بفاعليته.
فوائد الشاي الأخضر علميا:
فبالرغم من أنه قد اجريت ابحاث محدودة حول تأثير الشاي الأخضر في علاج تساقط الشعر وجميعها لم تدل بنتائج محددة إلا ان الكثيرين اكدوا على احتواء الشاي الاخضر على نسبة عالية من الكاتشين ((Catechine، وهو مركب كيميائي مانع لإنزيم 5-الفا ريدوكتاز 5-alpha reductase)) الذي يحول هرمون التيستوستيرون (testosterone) إلى هرمون الديهدروستوستيرون المعروف بـ الدي اتش تي (DHT).
ومن المعروف ان هرمون الـDHT يتسبب في قصر عمر الشعرة، وهو الهرمون الذي تتمركز ادوية تساقط الشعر على منعه من التكون.
ليس هذا فحسب بل انه انتشرت مؤخرا عدة نظريات تؤكد ان الشاي الأخضر يحتوي على مركبات اخرى قد تساعد في منع تساقط الشعر، فارتفاع معدل المركبات المضادة للأكسدة التي يحتوي عليها الشاي الأخضر على سبيل المثال قد تساعد في تحسين صحة الشعر والبشرة وفروة الرأس والجسم عامة.
كما اثبتت النظريات ان الشاي الأخضر يزيد من معدل تدفق الدم إلى فروة الرأس وبذلك ترتفع معدلات التغذية التي يستقبلها الشعر وفروة الرأس والتي تساعد بشكل كبير في منع تساقط الشعر.
طرق تناول الشاي الأخضر:
ومن هذا المنطلق ينصح الخبراء بتناول اكواب من الشاي الأخضر يوميا، أما إذا كنت ليست من هواة الشاي أو تحديدا مذاق الشاي الأخضر فيمكنك تناوله عن طريق أقراص مركزة. وقد اكد الخبراء ان النتائج لن يتم ملاحظتها قبل المواظبة على الشاي الأخضر لمدة تتراوح بين ستة أشهر وعام.
جربي ماسك الشاي الأخضر:
ولا مانع من تجربة ماسك الشاي الأخضر والذي يتبع بشكل كبير، فقط قومي بنقع شعرك بأكواب من الشاي الأخضر المركز واتركيها قليلا على شعرك مع تدليك فروة الرأس بلطف.
كما يمكنك كذلك تحضير ماسك الشاي الأخضر وذلك بمزج كمية مناسبة من الشاي الأخضر مع كوب من الزبادي ودهن الشعر بهما وتركهما على الشعر لمدة لا تقل عن نصف ساعة، وذلك للحصول على افضل نتائج ممكنة بالرغم من ان الكثيرين يفضلون تناول الشاي بدلا من وضعه على الشعر.
